ナチュlog

6月の10日ぐらいから始めている

恒例・ボスのダイエット

数々の本や食べ物、運動、DVDと無駄？使いをしてきてました

家にはダイエットグッズいっぱい

しかし

今回は頑張っています

緑の玄米５合(4000円）を購入して

（この時、また無駄使いしてると思ってた隊長です）

見る見るお腹の脂肪たちが減ってきてる

このまま続いて知花くららみたいな

ナイスバディ目指すんだってさ

7月から

毎週月曜日
第2・3火曜日

になります。

詳しくはナチュレルHPのTOPICSのカレンダー

を見てね

http://www.ナチュレル.jp/index.php

5年ぶりに

今週の休みに隊長1人で行ってきました日帰りで
（遊びに行ったんじゃないぞ）

今年はワンランク上の技術を勉強しようと

ボスの知り合いを訪ねて

近鉄西大寺から東京の美容室まで5時間

途中・・・

京都駅で今、旬の美のカリスマを発見して
（よくバラエティ番組で見る人です）

真後ろまで近づいたりしたら、でっかい男の人が4人

隊長に近づいてきて

ちょっと、ビックリ興奮しながらの旅だったよ

東京の美容室で

びっちり5時間

カットとパーマの技術講習を受講

新しい技術は新鮮で楽しかった

この技術はnaturelで提案していきます

手入れが簡単で柔らかくてキュートなスタイルです

是非、今年の夏はイメージチェンジしましょう

ナチュレルのボス

最近、玄米ダイエット挑戦中

なんでも、10日間

朝はバナナとヨーグルト

昼は玄米とひじき

夜は玄米とひじき

今日で4日目よく続いてるほうだ

しかし、今のところ効果はないようだ

奈良の若草山

奥山ドライブウェイを登ったところ

鹿と奈良盆地が見渡せて風情があっていいねぇ

ドラマの撮影にも使われてたらしいよ

５月より土日・祝日の営業時間を

open am9:00~pm6:00

に変更しました

ボスの大好きな橿原イオンモール

毎週休みになったら口癖のように

アルルに行きたいって言っている

先日の休みに行ってきました

ここでは

ラッシュっていう石鹸屋さんがお気に入り

ボスは匂いフェチらしくて匂いにうるさい

このお店で1つの石鹸を買うのに30分は

時間を使う

毎週休みになると隊長は疑問に思う

なぜ女性は大きなショッピングモールが好きで

1つの商品買うのに時間がかかるのか

隊長にとっては永遠のテーマだな

今日は天気が良いし

ゴールデンウイークってこともあって

平城山は人気少ない気がする

隊長たちも４,５日と連休になるし

どこいこかなぁ〜
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最近ハマってる隊長

先週は１週間に3回食べた

そこでチキンを食べながら思ったことがあって

いろんな形のケンタッキーフライドチキンを食べまくって

チキンの骨をきれいに残して

鶏の骨組を完成させたいのだ

誰か手伝ってくれないかな

室生寺に行ってきました


まだ７分咲きぐらいだったけど

室生寺とサクラって風情があってよかった





ただ・・・

山奥っていうこともあって

花粉が・・・

空が黄色い

滞在時間３０分くらいで

お花見終了

お土産に花粉症になって帰ってきた

隊長でした